重曹の効用

　「重曹（炭酸水素ナトリウム）を毎日飲むといいよ」と高校の同級生だった医師から言われました。

ものは試しと、毎日、就寝前に約1gの重曹（白い粉末）を冷やした黑酢で飲んでいます。

何か変わったかって？
お腹が好きますね。重曹は胃に入ると胃液の分泌を促す効用があるとか、飲まない前に比べて朝食、昼食、夕食前の空腹を大きく感じるようになりました。

冷えたレモン水で飲むと、肥満予防に効くとか・・。まだそうやって飲んでいませんが。

しばらく続けてみます。

「重曹をなめて二十日で腹が空き」