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2008年7月 6日 (日)

メタボ対策には「防風通聖散」

 「体重が10kg以上減少、腹回りは6cm減った。その他の値も軒並みメタボ基準に達しなかったとか・・。」

これは今日の午後、ある新聞社主催の健康セミナーで、講師(大阪で病院を経営する医師)自身の経験として聴いた話です。

まず生活習慣病の予防には(1)食生活 (2)運動 (3)漢方薬 (4)心身のゆとり(ストレスを溜めない)ことが大切でだそうです。一般と違うのはここに「漢方薬」が入っていることです。

この漢方薬が「防風通聖散(ぼうふうつうしょうさん))」とのこと。(リンクは協賛企業の製品です。)現職の医師が薬の効能を訴えるのは迫力がありますね。

後半のパネルディスカッションにタレントの大桃美代子さんが出ていました。
新潟県で農業をやっているそうです。なかなかの美人でスタイルも抜群でした。残念ながら撮影禁止。漢方薬など飲まなくても美人を眺めていれば腹が凹まないかなあ・・

帰りは銀座通りを銀座八丁目から日本橋まで歩きました。(セミナーで歩けとも言われましたので)

ちょうど、歩行者天国で、堂々と車道の真ん中を歩くのも気持ちのいいものです。
暑いうえに湿気が高く、普段は同年輩の女性しか目にしないわが身には、若い女性の薄着姿がまぶしかったですネ!。080706_2

また最近は外国人が多いですね。、右手信号の下にタムロしているグループは全部外国人です。また写真手前の大きな男性も多分外国人です。
「それがどうした?」かって、一瞬どこか外国の街を歩いているかのような気持ちになったのです。四丁目の服部時計店ビルは外壁の塗り替え中で、時計が見えません。

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