“暗示放尿”の勧め

　スポーツではイメージトレーニングが大切だそうです。

地元の大学と自治体が共同主催した「スポーツの観かた～スポーツ心理学からのアプローチ～」という公開講座で「イメトレ」のことを聴いてきました。

“シャラポアやイチローのパフォーマンス・ルーティン（いわば試合中のクセ）の効用”はそれなりに理屈があって面白かったですね。

さて、最後に聴衆へ勧められたのは“暗示放尿”です。
オシッコのとき「いやなこと、悩んだことなどをオシッコと一緒に放出してしまう」
というイメージを自身に暗示するのそうです。
例えば、夫婦喧嘩のあとなどで・・・。
講師いわく「それならすぐできるしょう」

さっそく、講演終了後、トイレへ行き実験してみました。
オシッコ以外に流したものはナイショです。
心配だったのは、講演で聴いた内容も一緒に流してしまわないか？

ご心配なく！
ちゃんとブログも書けましたよ。