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2009年11月14日 (土)

“暗示放尿”の勧め

 スポーツではイメージトレーニングが大切だそうです。

地元の大学と自治体が共同主催した「スポーツの観かた~スポーツ心理学からのアプローチ~」という公開講座で「イメトレ」のことを聴いてきました。

“シャラポアやイチローのパフォーマンス・ルーティン(いわば試合中のクセ)の効用”はそれなりに理屈があって面白かったですね。

さて、最後に聴衆へ勧められたのは“暗示放尿”です。
オシッコのとき「いやなこと、悩んだことなどをオシッコと一緒に放出してしまう」
というイメージを自身に暗示するのそうです。
例えば、夫婦喧嘩のあとなどで・・・。
講師いわく「それならすぐできるしょう」

さっそく、講演終了後、トイレへ行き実験してみました。
オシッコ以外に流したものはナイショです。
心配だったのは、講演で聴いた内容も一緒に流してしまわないか?

ご心配なく!
ちゃんとブログも書けましたよ。

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