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2019年4月12日 (金)

怠け癖つけば葉桜風笑う

  寒い寒い、雨だ雨だ・・と自分に言い訳ばかりで、
昨秋から昨日まであまり歩いていない。
1日当たり、6000歩も歩けば良い方だった。

今日から、1日30分余計に歩くことにし、早速実行!
1周約2kmの遊水池を1回りして来た。
これで今日は、やっと9800歩だった。

自然堤防上の桜は、7割方は葉桜になっていたが、遊
水池内の菜の花はまだ真っ盛りだった。
夕方でもあり、散歩する夫婦やワンちゃん連れも多く、
少し寒いけど春を満喫している風景だった。

自分は少々疲れた。
冬の間の怠惰がいっぺんに現われたのかな?
運動は、やはり継続が要求されるようだ。
心して続けようと思っている。

 

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