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2019年11月23日 (土)

来年もまた平凡を積む手帳

 2020年の手帳が手元に届いた。

今年の手帳は、昨年までの物より一回り小さかった。
例年の手帳が店頭になく、仕方なく買った物だ。

手帳に毎日の気温、湿度、天候、体重、血圧、3食の
内容の他、当日の歩数や行動を記録しているのである
程度広いスペースが欲しい。やはり使い慣れた手帳が
使いやすい。

年齢と反比例して、年々、月の予定欄の空白が増えて
いく。これも高齢化の現象だから仕方ないね。

むしろ、数十年間、私は日記帳代わりに手帳を使って
いるから、日々の記録欄は一杯になる。
例えば、気温と血圧の関係、体重変動と体調のリズム
の状態などを掴むことができる。

それにしても手帳は年々豪華になるが、記録内容は変
わり映えしないのは事実だ。





 

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